ATMO CLUB Garbsen

HYROX Training & Simulation in Hannover

Trainiere HYROX wie im Wettkampf: Schlitten, SkiErg, Burpees – alles wie auf der
Eventfläche. Offizieller HYROX-Partner in Hannover.

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Offizieller HYROX-Partner
Kleingruppen-Coaching
Nur 10 Minuten von Hannover
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Was ist HYROX?

HYROX – das Fitnessrace für alle

HYROX ist ein internationaler Fitness-Wettkampf, der Laufen und Functional Workoutskombiniert: 8×1 km Laufen + 8 Workouts (z. B. SkiErg, Schlitten, Burpees, Wallballs). Egalob Anfänger oder Profi – HYROX ist für jeden machbar. Genau dafür bereiten wir dich imATMO CLUB Garbsen vor.

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HYROX Training im ATMO CLUB

HYROX-Training wie im Original

Im ATMO CLUB trainierst du HYROX so, wie es im Wettkampf abläuft. Wir haben das komplette Equipment: Schlitten, SkiErg, Farmer Carries, Wallballs. Unsere Kleingruppen-Formate sorgen dafür, dass du Technik, Ausdauer und Kraft optimal kombinierst. So gehst du perfekt vorbereitet an den Start.

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Regelmäßige Simulationen

dein Testlauf vor dem Wettkampf

Alle paar Wochen veranstalten wir HYROX-Simulationen im ATMO CLUB Garbsen. Hier läufst du das komplette Format – 8×1 km + 8 Workouts – mit Wettkampf-Atmosphäre und Community-Power. Perfekt, um dich zu testen, deine Zeit zu messen und dich für den
nächsten HYROX in Hannover vorzubereiten.

Zu den Events
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Kostenloser 4-Wochen HYROX Laufplan

HYROX-Anfänger scheitern fast immer am Laufen.
Unser 4-Wochen-Plan zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine Basis aufbaust, Überlastung vermeidest und spürbar schneller wirst.

3 Laufeinheiten pro Woche – perfekt abgestimmt auf HYROX
Individuelle Intensitäten durch Cooper-Test
Spürbare Fortschritte in nur 4 Wochen
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"Sehr gut ausgestattete CrossFit / Hyrox Box. Mit allem was das Athleten-Herz höher schlagen lasst."

- Marcel
Warum ATMO CLUB?

Dein HYROX Hub in Hannover

Offizieller HYROX-Partner in Norddeutschland

Komplettes Original-Setup im Functional Training Bereich

Coaches mit Erfahrung aus Wettkampf- und Athletiktraining

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Mitglieder aus Hannover, Garbsen, Langenhagen & Seelze trainieren bei uns.
Das sagen unsere Teilnehmer

Stimmen von Mitgliedern, die durch ATMO bei HYROX angetreten sind.

4,9 Sterne bei 159 Bewertungen auf Google

Mega cooles Gym! Tolle Atmosphäre. Der Community Gedanke steht immer an erster Stelle. Viele Kurse, sodass eine hohe Flexibilität für die Mitglieder da ist.Und für mich ein großer Pluspunkt. Man findet immer einen Kurs für sich. Mein Favorit sind die Hyrox Kurse.

Nicole

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Klassisches Krafttraining war nie mein Ding - im Atmo Club passt der Trainingsstil perfekt. Kleine Gruppen, super Trainer, die motivieren und auf Technik achten, und dazu eine top Stimmung. Das Training macht richtig Spaß, pusht enorm und bereitet mich ideal auf mein erstes Hyrox vor. Modernes Equipment, viel Platz und bei gutem Wetter geht's sogar nach draußen - absolute Empfehlung!

Alex

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Der ATMO-Club ist genau das, was ich für mein Hyrox-Training gesucht habe. Eine tolle Community, die sich gegenseitig unterstützt und respektiert, sympathische Trainer, die wissen was sie tun und einen immer zu Höchstleistungen anspornen, coole Events und einfach eine Mega Atmosphäre!

Jana

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Die regelmäßig organisierten Events wie der „Murph" am 1.Mai oder die „Hyrox Sim" vom 16. August sind absolute Highlights im ATMO!!! Die Community ist immer am Start, aber auch für (noch) nicht Mitglieder sind das Termine, die man nicht verpassen sollte. Alle Athleten kommen auf ihre Kosten. Jedes Event toppt das vorherige und das ATMO Team steckt Schweiß, Fleiß und Herzblut hinein, um allen Teilnehmern einen unvergesslichen Tag zu verschaffen. Danke ATMO & bis zum nächsten Mal!!!

Timo

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Immer ein toller Vibe und gute Leute! Die Trainer sind durch die Bank weg super und nehmen dich voll mit! Meiner Meinung nach ganz klar das beste Hyrox Gym in der Region :)

F.

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Die Atmosphäre ist immer mega. Zusammen zu trainieren ist einfach motivierend.
Die Trainer sind top & nehmen sich auch immer Zeit für deine individuellen Defizite.
Wenn du besser & stärker werden willst bist du hier richtig!

Fabienne

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Super Club mit Kursen und dem freien Training um sich für Hyrox fit zu machen....

A. G.

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Safe place zum trainieren und super liebe Community! Hab mich direkt willkommen gefühlt und merke schon, wie sich meine Fitness verbessert! ☺️

Adriana

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Tolles Fitnessstudio. Wohlfühlraum. Auch für meinen Kleinen. Und Kurse bei denen es eine Feedbackrunde gibt und auch in Detail auf die einzelnen Ausführungen geschaut wird. Bei den Preisen allerdings auch das Mindeste. Derzeit sind manche Kurse durchaus sehr voll und die Parkplätze gerne mal etwas sehr vollgestopft.

Antonia

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Top BOX!Ich war spontan für ein tagestraining da. Wurde unkompliziert in Empfang genommen und konnte direkt mein Training starten. Alles sehr hochwertig und viel Platz. Gerne wieder!

Henning

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Super Community. Man wird direkt herzlich aufgenommen. Neueste Ausstattung.
Trainings sind sehr intensiv und man kommt definitiv über seine Grenzen und wächst kontinuierlich über sich hinaus.

Tolles Trainer-Team. Trainiere sehr, sehr gern hier.

Ilya

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Ich kann den Atmo Club von Herzen empfehlen. Top Ausstattung, sauber und bei guten Temperaturen hat man sogar die Möglichkeit draußen zu trainieren. Die abwechslungsreichen Kurse mit lauter Musik und das Angebot der unterschiedlichen Kurszeiten gefallen mir sehr. Super nette, kompetente Trainer und eine herzliche Community. Danke! :-)

Laura

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Top CrossFit Box die nicht nur für die sogenannten Bodybuilder geeignet ist,sondern für jedermann der seine Fitnessziele verwirklichen will! Smash your fitness goals! Geilste Bix Niedersachsens, beste community ever👍🏻

Dennis

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Die Atmosphäre ist immer mega. Zusammen zu trainieren ist einfach motivierend.
Die Trainer sind top & nehmen sich auch immer Zeit für deine individuellen Defizite.
Wenn du besser & stärker werden willst bist du hier richtig!

Fabienne

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Wenn es einen Ort gibt an dem ich am liebsten Frühstücken, Schlafen oder Trainieren würde dann wäre es der ATMO Club. Gott sei Dank habe ich das Gym durch eine Empfehlung kennen gelernt und kann es jedem empfehlen der Progress machen möchte. Die beste Atmosphäre und Ausstattung die ich bisher kennen gelernt habe.

Ric

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Safe place zum trainieren und super liebe Community! Hab mich direkt willkommen gefühlt und merke schon, wie sich meine Fitness verbessert! ☺️

Adriana

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Hyrox Simulation

Teste dich wie im Wettkampf

8×1 km Laufen, 8 Workouts – bei uns im ATMO CLUB kannst du HYROX komplett durchspielen. Offiziell, authentisch, einzigartig in Norddeutschland.

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Coaching & Tipps vom Trainerteam
Hyrox

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HYROX: Die 5 größten Anfängerfehler – und wie du sie vermeidest
HYROX
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HYROX: Die 5 größten Anfängerfehler – und wie du sie vermeidest

Vom Schlitten-Schieben bis zum Pacing: Viele HYROX-Anfänger in Hannover scheitern nicht an der Härte, sondern an typischen Fehlern. Im ATMO CLUB Garbsen zeigen wir dir, wie du diese 5 Fallen vermeidest – und deine beste Performance abrufst.
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Oft gestellte fragen

FAQs

Wo kann man HYROX in Hannover trainieren?

Im ATMO CLUB Garbsen – offizieller HYROX-Trainingsstandort.

Wie läuft eine HYROX Simulation ab?

8×1 km Laufen + 8 Workouts, exakt wie im Wettkampf.

Ist HYROX Training für Anfänger geeignet?

Ja – die Intensität wird individuell angepasst. Auch Einsteiger können starten.

Welche Ausstattung gibt es im ATMO CLUB?

Schlitten, SkiErg, Wallballs, Farmer Carries – das komplette HYROX-Setup.

Wie komme ich aus Hannover zum ATMO CLUB?

„Nur 10 Minuten Fahrtzeit, kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür.