Training wird persönlich, wenn jemand hinschaut.
ATMO ist ein Club für Kraft, Ausdauer und Menschen, die weiterkommen möchten. Mit unterschiedlichen Trainingswegen und Coaches, die in angeleiteten Einheiten erklären, beobachten und Rückmeldung geben.
Was wir mit „Home of Functional Fitness“ meinen.
Ein Ort, an dem du nicht nur trainierst, sondern deinen Trainingsweg findest. Functional Fitness verbindet Kraft, Ausdauer und vielseitige Bewegung. „Home“ beschreibt unseren Anspruch an den Umgang miteinander, keinen Titel, den wir uns verleihen.
Home.
Ein Ort, an dem man dich kennt. Coaches, die deinen Namen und dein Ziel wissen. Mitglieder, die dich mitziehen, wenn es mal schwer wird.
Functional Fitness.
Training für das, was du im Alltag brauchst: heben, tragen, laufen, drücken, ziehen. Kraft und Ausdauer, die dir auch außerhalb des Clubs etwas bringen.
Unser Coaching soll dir Orientierung geben.
Jede Einheit folgt einem Programm mit Ziel. Kein Zufallsworkout.
Gewichte, Übungen und Tempo passen wir an dein Level an.
Coaches korrigieren deine Technik direkt im Training.
Wir machen sichtbar, wie du dich entwickelst.
Die Menschen hinter deinem Training.
Sieben Coaches, die dich kennen und wissen, wo du hinwillst.
Lorenz
„Ich will, dass du hier besser wirst, als du denkst.“
Kelvin
„Das Rennen gewinnst du im Training.“
Luke
„Ohne saubere Technik kein Fortschritt.“
Thorben
„Kraft ist die Basis für alles andere.“
Marc
Bjarne
Olli
Laura
Ilya
„Kleine Schritte, jede Woche.“
Warum es ATMO gibt.
„Ich wollte einen Club, in dem niemand eine Nummer ist. In dem Coaches hinschauen, Pläne einen Sinn haben und du merkst, dass du besser wirst. Genau das soll ATMO für dich sein: ein Ort, an dem du nicht allein trainierst.“
ATMO in Fakten.
