Functional Training in Garbsen – für echte Ergebnisse
Egal, ob freies Training in unserem bestens ausgestatteten Fitnessstudio in Garbsen oder in unseren Functional-Fitness-Kursen – der ATMO CLUB ist dein Ort für echtes Training mit Ergebnis.
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Effektives Training
Maximale Ergebnisse mit nur 3–4 Workouts pro Woche – im ATMO CLUB Garbsen, dem Ort für echtes Functional Fitness Training.Keine Zeitverschwendung, keine überflüssigen Routinen – nur Training, das wirklich funktioniert.
Starke Community
Zusammen trainieren, zusammen wachsen. Bei uns pushen wir uns gegenseitig – kein Ego, kein Bullshit, nur echte Motivation.
SMART DESIGNTE KURSE
Jedes Workout ist durchdacht – entwickelt für Functional Fitness in Garbsen und Hannover.Wir kombinieren Kraft, Ausdauer & Mobilität in perfekt abgestimmten Formaten für messbare Fortschritte ohne unnötigen Kram.
Kein 0815-Training
Finde deine Stärke, erreiche neue Höhen
Im ATMO CLUB trainierst du nicht nur, um Kalorien zu verbrennen oder Gewichte zu stemmen.Du trainierst für echten Fortschritt – für einen starken, gesunden und leistungsfähigen Körper.Kraft, Ausdauer und Mobilität vereint in einem System, das seit Jahren für Functional Fitness in Garbsen steht und nachweislich funktioniert
Unsere Community in Garbsen pusht dich, über deine Grenzen hinauszugehen.Unsere Coaches sorgen dafür, dass du das Maximum aus deinem Training herausholst – egal, ob dein Ziel Abnehmen, Hyrox oder allgemeine Fitness ist.
Dein Weg im Atmo Club – angepasst an dein Ziel
Du lernst unsere Trainer, den Ablauf und die Struktur der Kurse kennen. Kein Druck – nur Fokus auf deinen Start.
Du findest deinen Rhythmus – 2–3 feste Termine pro Woche, begleitet von Coaches, die deinen Fortschritt im Blick behalten.
Unsere Kurse sind auf Progression ausgelegt: Du steigerst Woche für Woche deine Leistung in den Big-Seven-Übungen.
Events, Challenges & Check-Ins halten dich am Ball. Deine Erfolge werden sichtbar – für dich und dein Umfeld.
Events
FAQs
Unser Training ist für alle geeignet: Einsteiger, die fitter werden möchten, Menschen, die Gewicht reduzieren wollen, sowie erfahrene Sportler:innen, die sich auf Wettkämpfe wie HYROX vorbereiten. Unsere Kurse werden so gestaltet, dass jede:r auf seinem Level trainieren kann – von Basic Functional Fitness bis High-Performance-Training.
Bei uns kann absolut jeder trainieren. Es gibt keine Einstiegshürde oder Anforderung zu erfüllen. Den Begriff des Clubs haben wir gewählt, um das familiäre Gefühl des ATMO Clubs direkt im Namen zu transportieren.
Der ATMO CLUB ist kein klassisches Fitnessstudio, sondern ein Functional Training Hub direkt vor den Toren Hannovers. Wir kombinieren strukturiertes Gruppentraining, HYROX-Vorbereitung und individuelle Coaching-Programme. Durch unsere enge Community-Atmosphäre und erfahrene Coaches entsteht eine Umgebung, in der Anfänger genauso wie Athlet:innen ihre Ziele erreichen – von Abnehmen über Muskelaufbau bis hin zur HYROX-Performance.
Yes, in diesem Sinne sind wir ein normales Fitnessstudio. Du kannst bei uns dein eigenes Training machen, oder du lässt dich begeistern und machst einen unserer beliebten Kurse mit – its up to you!
Der ATMO CLUB befindet sich in Garbsen (Porschestraße 31), nur 10 Minuten von Hannover entfernt. Wir sind sowohl mit dem Auto (Parkplätze direkt vor der Tür) als auch mit dem ÖPNV sehr gut erreichbar. Damit sind wir die ideale Adresse für alle, die in Hannover Nordwest, Garbsen und Umgebung nach einem modernen Fitness- und Functional Training Studio suchen.
Nein! Du musst nicht fit sein, um trainieren zu können, du musst aber trainieren, um fit zu werden.Von daher ist bei uns jeder bestens aufgehoben, der seine Fitness verbessern möchte.
Ja – neue Mitglieder können jederzeit ein Probetraining bei uns buchen. So bekommst du einen direkten Eindruck von unseren Kursen, der Community und den Trainingsmethoden. Das Probetraining ist die perfekte Möglichkeit, den ATMO CLUB in Garbsen kennenzulernen und herauszufinden, ob Functional Training, HYROX-Vorbereitung oder unsere 7-Wochen-Challenge zu dir passt.
Unbedingt! Unser Trainingskonzept eignet sich für Menschen jeglicher Altersklasse. In unseren Kursen kommt es nicht selten vor, dass junggebliebene Best-Ager neben ambitionierten Athleten trainieren. Wir passen jedes Workout so an, dass wir alle zusammen trainieren können.
Doppelt Yes, und das Ganze vom Herzen. Wir bieten Movement und Jiu-Jitsu für Minis im Alter von 3-7 an. Für die älteren 8-14-Jährigen bieten wir spielerische Workouts an.
Im ATMO CLUB Garbsen bieten wir Functional Training in Kleingruppen, HYROX-spezifische Workouts, Personal Training, die 7-Wochen-Challenge sowie Kinder- und Jugendtraining im Kids Club. Damit decken wir alle Bereiche ab – von Fitness-Einstieg über gezieltes Performance-Training bis hin zu Familienangeboten.