Funktionales Training für echte Ergebnisse
Egal, ob freies Training in unserem bestens ausgestatteten Gym oder unsere Functional Fitness Kurse.
Effektives Training
Maximale Ergebnisse mit nur 3-4 Workouts pro Woche. Keine Zeitverschwendung, keine überflüssigen Routinen – nur Training, das wirklich funktioniert.
Starke Community
Zusammen trainieren, zusammen wachsen. Bei uns pushen wir uns gegenseitig – kein Ego, kein Bullshit, nur echte Motivation.
SMART DESIGNTE KURSE
Jedes Workout ist durchdacht. Wir kombinieren Kraft, Ausdauer & Mobilität in perfekt abgestimmten Formaten – für messbare Fortschritte ohne unnötigen Kram.
Kein 0815-Training
Finde deine Stärke, erreiche neue Höhen
Im Atmo Club trainierst du nicht nur, um Kalorien zu verbrennen oder Gewichte zu stemmen. Du trainierst für einen starken, gesunden und leistungsfähigen Körper – Kraft, Ausdauer und Mobilität vereint in einem System, das erwiesenermaßen funktioniert.
Unsere Community pusht dich, über deine Grenzen hinauszugehen. Unsere Coaches sorgen dafür, dass du es richtig machst. Kein unnötiger Hype, keine Trends – einfach echtes, nachhaltiges Training, das dich spürbar weiterbringt
Dein Weg im Atmo Club – angepasst an dein Ziel
Du lernst unsere Trainer, den Ablauf und die Struktur der Kurse kennen. Kein Druck – nur Fokus auf deinen Start.
Du findest deinen Rhythmus – 2–3 feste Termine pro Woche, begleitet von Coaches, die deinen Fortschritt im Blick behalten.
Unsere Kurse sind auf Progression ausgelegt: Du steigerst Woche für Woche deine Leistung in den Big-Seven-Übungen.
Events, Challenges & Check-Ins halten dich am Ball. Deine Erfolge werden sichtbar – für dich und dein Umfeld.
Events
Garbsen Citylauf 2025
Garbsen Citylauf 2025 – Wir laufen gemeinsam. Als Team. Als Community.
Am 16. Mai 2025 ist es wieder so weit – der Garbsen Citylauf steht an, und diesmal treten wir gemeinsam als Atmo Club Community an.
10 Kilometer. Ein Ziel. Volle Energie.
Ob du zum ersten Mal an einem Lauf teilnimmst oder einfach Bock auf ein gemeinsames Erlebnis hast – dieser Tag ist für uns alle. Wir laufen zusammen. Wir pushen uns. Wir feiern den Spirit, der den Atmo Club ausmacht.
Dein Benefit als Mitglied:
• Wir übernehmen deine Startgebühr.
• Du bekommst ein exklusives Atmo Club Laufshirt, damit wir als Einheit sichtbar sind.
• Wir organisieren alles – du musst nur laufen.
Dazu gibt’s:
• Ein gemeinsames Warm-Up am Treffpunkt
• After-Lauf-Vibes mit Musik, Community & Snacks
• Coole Fotos & Videos vom Tag – Erinnerungen inklusive
Meld dich jetzt an und sei Teil dieses besonderen Moments.
Let’s show Garbsen, wie stark unsere Community wirklich ist.
MURPH CHALLENGE
Ein Workout. Eine Herausforderung. Ein unvergessliches Erlebnis.
Die Murph Challenge ist mehr als nur ein Workout – sie ist ein echter Test für mentale und körperliche Stärke. Ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist, dieses Event fordert dich heraus und vereint die Community in einem gemeinsamen Ziel: Durchhalten und über sich hinauswachsen!
Das Workout:
- 1,6 km Laufen
- 100 Klimmzüge
- 200 Liegestütze
- 300 Kniebeugen
- 1,6 km Laufen
Optional mit 10-kg-Weste für die Extra-Challenge!
Warum du dabei sein solltest:
- Erlebe den einzigartigen Teamspirit des ATMO CLUB
- Spüre, wie du über deine Grenzen hinausgehst
- Setze dir ein neues Ziel und beweise dir selbst, was du kannst
- Feiere deine Erfolge gemeinsam mit einer motivierenden Community
Lass dich von der Energie dieses Events mitreißen, setze ein Statement für deine Stärke und werde Teil eines epischen Tages!